¿Por qué es necesario el ejercicio?

Dr. Jens Pohl: “La construcción de músculo, por supuesto, no ocurre por sí sola: requiere ejercicio. Solo un músculo que se usa aumentará su masa. Por lo tanto, la combinación correcta de nutrición y ejercicio es importante para poner el cuerpo “en forma”.

Todo esto se tiene en cuenta en el programa HealthPointe. Si sigues las instrucciones paso a paso, se desarrollará masa muscular de forma natural y se reducirá la grasa corporal. Como resultado, naturalmente, si lo deseas, también se producirá la pérdida de peso.”

• ¿También para atletas y personas delgadas?

Preguntas que el Dr. Jens Pohl responderá en los próximos días,

Imagen de Vidmir Raic en Pixabay

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